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腹泻宝宝如何调整辅食

宝宝腹泻及饮食调整

腹泻亦称消化道紊乱,是婴幼儿时期最常见的一种疾病。婴幼儿消化器官发育尚不完善,对食物的耐受力较差,同时,婴儿不断地生长发育,所需营养物质相对成人更多,因此容易引起消化机能紊乱。一些外部的因素也可引起宝宝腹泻,常见的有:饮食过量、长期营养不足或不平衡、天气太热或太凉、细菌或病毒感染等。

婴儿腹泻病因各异,其临床表现也各不相同。有的宝宝感染细菌和病毒,会出现大便次数较平日迅速增多,质地变稀,呈稀水样,有时带有黏液或脓血,常伴有食欲差、呕吐、发热、尿量减少等症状,须及时去医院诊治。有的宝宝因喂养不当或其他原因,可出现大便次数增加1~2次,大便呈糊状,水分不多,无呕吐、发热,精神与食欲正常,小便多,无失水等现象。

宝宝腹泻的预防

腹泻原因虽是多种多样,但预防方法有相同之处。首先,根据营养原则和不同年龄的需要,安排合理膳食,使食物的营养素均衡。其次,注意冷暖适宜,平时多喝水。最主要的是护理人员(包括父母、保姆等)必须健康无病,注意清洁卫生,喂哺用具必须每次煮沸消毒。

饮食调整

1、饮食过多

要减少饮食量,使宝宝的肠胃得以休息。吃配方奶的宝宝可暂时减少每顿的奶量,并用米汤稀释。已添加辅食的宝宝,应暂停辅食,待腹泻停止后,再逐渐添加。母乳喂养的宝宝,切勿停止母乳而用其他食物代替,但妈妈在给宝宝喂奶前要喝一大碗温开水。

2、长期营养不足或不平衡

对这些宝宝一定要耐心细致地调治。这些宝宝已形成慢性营养不良(俗称奶痨),因肠胃消化功能差,若营养食品添加过快,反可引起更多次腹泻。

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